暑い～♪

2008年07月26日

こんにちは、田村憲一です。

ついに夏って季節になりましたね♪暑すぎる～。
関東はカラッとしてるけどやっぱ夏は夏・・・・。

服なんか着てられない。
汗汗汗・汗だらけ。すぐにびったびた。

都会のスポーツクラブは窓を開けられない（近隣が住まいの為）ので
室温はあがるあがる～。
通常でも３５度の室温で踊ってるのもどうかと思いますが
夏は４０度近くまで・・・・。名古屋にいた時は４５度って時も（岐阜多治見とか）


湿度が低ければ（５０～６０％）水浴びてから踊ればまだいいのですが
７０％超えると・・・もう蒸し風呂っつうか
サウナで踊ってるようなもの。
白目向いてヨダレ垂らしてたら軽く教えてくださ～い。

去年は熱中症や脱水のオンパレードだったので今年は気をつけねば。
関東のクラブは室内管理がまだいい方かな？？
今年はまだ大丈夫だし☆

皆様！水分補給をお忘れなく～。

今日も一日頑張るぞ～♪

では次回までお健やかに～♪


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Posted by タムケン at 08:08│Comments(8)│TrackBack(0) │インストラクター日記
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この記事へのコメント
ほんとうに毎日暑～いですね、
でも、私は暑いの大好きなので苦になりません。
これから、友達と待ち合わせて隅田川花火大会に出掛けま～す。
浴衣着て、うちわ持って・・・・・
むこうに着く間に汗でビショビショになってしまうのが
ちょっと辛いかも・・・・楽しんできま～す。
Posted by chappy at 2008年07月26日 13:40
今日も蒸し暑い中お疲れ様でぇ〜す｡
本当にｱｸｱのイントラは最悪な環境で頑張ってますよね。すごいと思う(自分もそう〜だけど(笑)
プールにもスタジオと同じようにｴｱｺﾝがあればいいのになぁ〜(笑)

そうそうこないだはレッスン中に途中で抜けてしまいごめんなさい。
いつもならレッスンが終わってからでも平気なトイレなんですが、あの時はもう限界だったんです。
タムケンの楽しいレッスン抜けたくなかった･･･(ちょうどテンション上がってた時に･･･)

今日も花火の音だけがなってた。また近所の公園では盆踊りで賑やかな。
Posted by ヒヨコ。 at 2008年07月26日 20:44
お疲れ様でした☆
今日のレッスン、なんだかきつく感じたのは気のせいでしょうか(笑)
暑かった今日ももうすぐ終わりで～す！
関東の暑さカラッとしてますか?・・・・・でも、確かにそうかも
実家（大阪）に帰る時、新幹線で新大阪に一歩降りた時のあの蒸し暑さ！
息ができないくらい(>_<)夏はもう住めないって思いますもの・・・

いつも一生懸命な先生ですが、この時期は、からだにムチを打たず
優しさを与えてあげてくださいね♪
Posted by 紫陽花 at 2008年07月26日 23:02
こんばんはです。
今日は休みで､女三人で･･･(家族と)埼玉県入間市にｱｳﾄﾚｯﾄﾞのお店ができたので久しぶりに三人の休みもあいで･･･
日曜日だったから､勿論人も多かった。いろんな所を見たりしたけど､買った物は､レッスン着だけ･･･やっぱり人も少ない平日に行ってゆっくり見るのがいいね。
帰りは雨の中帰ったけど途中で虹を見ちゃいました。しかも空は雲っていたけどくっきり見えた虹一本&隣に薄い虹を一本見ちゃいました。運転手だったから写メはとれなかったけど、この4つの目に焼き付けてきちゃいました(ｺﾝﾀｸﾄしているから4つの目(笑)
綺麗でした。
また雷も縦ではなく横に雷がなってた。すごかった。
途中でも足が疲れて･･･長いウォーキングでした。

次は平日に行きゆっくり見たいですね。
Posted by ヒヨコ。 at 2008年07月27日 22:21
chappyさんコメントありがとうございました。
隅田川花火はいかがでした？？
浴衣？うちわ？ゴクッ・・・・
夏の女性ですね♪（男性でしたらすんません・・・笑）
またお話きかせてくださ～い。
Posted by タムケンタムケン at 2008年07月27日 23:18
まとめてヒヨコさんコメントありがとうございました。
いい日曜日でしたね♪
雲行きが怪しかったですが、埼玉は雷だったんですね～。
今日のお仕事はうまい具合に雨には当たらなかったです♪
毎日いいことしてるからね・・・・へへへ
お風呂でゆっくり足をいたわってくださ～い。
Posted by タムケンタムケン at 2008年07月27日 23:21
紫陽花さんコメントりがとうございました。
きつく感じました？？
優しいのに～
関東はカラッとしてますけどそのぶん突き刺す暑さですね？
皮膚が乾くというか・・・・

名古屋は本当に蒸し風呂なんですよ～。
湿気が多いから肌はぷるるんですかね・・・
Posted by タムケンタムケン at 2008年07月27日 23:22
おはようございます。何処からかラジオ体操の音楽が・・・
懐かしい～～～。夏休み。羨ましい～～＾
お祭り騒ぎが大好きな日本女性です(笑)
花火大会最高でした。
日本の夏の夜を、一時的でも涼しくしてくれる・・・たまや～～って。
でも、終わってしまうと寂しくなってポロリ。
消えてしまうから美しいんですよねぇ～。だから、来年また見たいって。
家に帰って来たとき、汗でびっしょりだった浴衣にも愛着が・・
今年何回着れるかな？
Posted by chappy at 2008年07月28日 06:40
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